瑜伽，是当今最受欢迎的一场战斗运动，绝对是保持身心健康 的最有效途径之一。熟练的培训师，专业的硬件和八个不同的组， 取决于你的水平，年龄和时间表的偏好。

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完美的肌肉紧张，完美的反应，完美的体力和勇敢的心 - 所有 这些都是混合武术战士的关键。这些都是在世界知名导师的关注 下，在俱乐部获得训练的种类。

现在是您远离纷扰和嘈杂生活的时候了，美妙空灵的音乐伴随您完成55分钟的练习，让您的身心得到极大的放松和滋养！的偏好。

一太极热身：动作简单，采撷中国古代武术的精华，让您远离尘嚣，身心集中，体验到太极阴阳相对，柔中有刚的奇妙结合，起到很好的热身效果。

二瑜伽部分：将传统瑜伽的精华部分提炼出来，深层体验它的呼吸与冥想。 充分练习人体的核心部位，强化控制躯干的力量种类。